2014年6月5日 星期四

紅酒燴牛腩

原本想整紅酒燴牛尾,但大少唔食牛尾,所以改了用牛腩。紅酒汁送飯一流。


材料:
牛腩1斤
洋蔥 1 個(切粗粒)
紅蘿蔔 1條 (切粗粒)
西芹 1 條 (切粗粒)
番茄膏 2湯匙
紅酒 200 ml
上湯(高湯)500ml
香葉 (bay leaf) 3片
1) 洗凈牛腩切大粒。瀝乾水份。放少許牛油在煎鑊中,放下牛腩煎 5分鐘,取出放入另一鍋中。
2)在原鑊放下洋蔥,紅蘿蔔和西芹煎炒約 10分鐘。倒進紅酒煮滾3分鐘,加入茄膏,上湯及香葉,煮滾後,倒進入有牛腩的鍋中,用慢火炆1小時30分鐘至牛腩軟身,加鹽調味。即可食用。

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