2014年6月22日 星期日

豆腐花


 真係又白又滑,你至省鏡!




無糖豆漿 1公升
熟石膏粉 1茶匙
生粉或粟粉 4茶匙
紅糖 適量

1) 熟石膏粉、生粉加入100ml室温的豆漿拌勻。
2)餘下的豆漿放入鍋內,用中火慢慢攪拌煲滾;
3) 石膏粉水使用前要再拌勻,因會沈澱。
4) 雙手一邊倒入熱的豆槳,另一邊同時倒入石膏粉水;放上一塊毛巾(防止倒汗水,流入豆花裏),蓋蓋子,待 30分鐘後即成。
   

萄撻 Pastel de nata

末有得去西萄,就整個萄撻食下先,幻想在西萄下午茶中。酥皮鬆脆,蛋香滿溢,好食過"炸雞店" KFB 的萄撻。下午茶又多一個選擇。


蛋撻皮(千層酥皮):
低筋粉220克,高筋粉30克,無鹽牛油40克,細砂糖5克,鹽1.5克,水125克,無鹽牛油180克(包入麵用)  
1,麵粉和糖、鹽混合,將40克牛油放於室溫使其軟化,加入麵粉中。
2、倒入清水,揉成麵團。水不要一次全部倒入,而需要根據麵團的軟硬度酌情添加。
3、揉成光滑的麺團。用保鮮紙包好,放進冰箱冷藏鬆弛20分鐘。
4、把180克包入用的牛油切成小片,放入保鮮紙排好。
5、用擀面杖把牛油壓成厚薄均勻的一大片薄片。放入冰箱冷藏至重新變硬。
6、把鬆弛好的麵團取出來,案上施一層防粘薄粉,擀成長方形,長大約為牛油薄片寬度的三倍,寬比牛油薄片的長度稍寬一點。
7、把冷藏變硬的牛油薄片取出來,放在長方形面片中央。
8、把麵 片的一端向中央翻過來,蓋在牛油薄片上。把面片的另一端也放過來。這樣就把牛油薄片包裹在面片裡了。
9、把麵片的一端壓死,手沿著麵片一端貼著面皮向另一端移過去,把麵皮中的氣泡從另一端趕出來,避免把氣泡包在面片裡。
10、手移到另一端時,把另一端也壓死。
11、 把麵片旋轉90度。 用擀面杖再次擀成長方形。擀的時候,由中心向四個角的方向擀,容易擀成規則的長方形。
12、將麵皮的一端向中心折過來。將面皮的另一端也向中心翻折過來。再把折好的面皮對折。這樣就完成了第一輪的4折。
13、四折好的麵片,包上保鮮紙,放入冰箱冷藏鬆弛20分鐘左右。
14、鬆弛好的麵片拿出來,重復第11-13步,再進行4折兩輪。一共進行3輪4折。
15、把三輪4折完成的麵片擀開成厚度約0.3CM的長方形。千層酥皮就做好了。
16、把擀開後的酥皮卷起,放入冰冷藏10分鐘。
17、酥皮卷取出切切1cm的小塊,把一面沾上麵粉。撻模塗上牛油,麵團放入撻摸(有麵粉的一面向上),用姆指壓成撻摸的形狀。放20分鐘。


蛋撻水:動物性淡忌廉180克,牛奶140克,細砂糖80克,蛋黃4個,低筋麺粉15克,煉奶15克(可省略)
1、淡忌廉與牛奶混合,加入細砂糖與煉奶,加熱攪拌至砂糖溶解。冷卻至不燙手后,加入蛋黃與低筋粉,攪拌均勻即可
2、把蛋撻水倒入放有酥皮的撻模中,七成滿左右。
3、放入220度焗爐,焗25分鐘,便完成。

2014年6月17日 星期二

草莓慕斯朱古力蛋糕


父親節要整個蛋糕慶祝,慕斯蛋糕易整,又永無失手。切開時,見到兩層朱古力蛋糕,真係好感動啊!




用料

慕斯蛋糕
朱古力海綿蛋糕2片
淡奶油300g
草莓300g
吉利丁片10g
糖35g

果凍面
草莓啫哩粉45g
魚膠秎3g
熱水180g
草莓、藍莓適量

做法
1)先制作一個朱古力海綿蛋糕,將海綿蛋糕放涼,切成兩片。http://cheerupcherylworkshop.blogspot.hk/2014/05/blog-post.html?m=1
2)吉利丁用冷水泡軟,瀝乾備用。(不可用熱水或暖水,會溶掉的。)
3)草莓洗淨﹔300g草莓用機打成草莓醬,加熱攪拌,同時加入泡軟后的吉利丁,不停攪拌至混合。
4)淡奶油加糖打發至六分發即可,就是奶油還可流動的狀態,千萬不要打發過度,過度會影響口感。將冷卻后的草莓泥與淡奶油混合,即成慕斯液。
5)將一片的海綿蛋糕放進模具底層,倒入一層慕斯液﹔再將一片的海綿蛋糕平放在慕斯液上,再倒入剩下的慕斯液,將表面抹平在模具表面蓋上一層錫紙,防止冰箱串味。冷藏三小時。
6)草莓啫喱粉加魚膠粉加入180mI的熱水,攪溶, 待涼。慕斯蛋糕從雪櫃取出。放上水果做装飾,倒入啫哩水,再放冷藏8小時。

2014年6月8日 星期日

小一派位祝捷會

二少入到第一志願,姨婆們立即話開party 慶祝,是晚的菜式,都是姨婆們的傑作,好美味丫。連香檳都買了,好誇啊。

蒜蓉粉絲蒸聖子

聖子16隻
蒜頭10粒
粉絲 2扎

1)蒜頭10粒,拍扁,切碎。
2)粉絲用水軟,瀝水。
3)聖子洗整,去內藏。
4)粉絲放碟底,放上聖子加入蒜蓉。放入鑊滾水後蒸6分鐘,即可享用。

椰汁咖哩雞


雞1隻
甘旬1條
洋葱1個
薯仔3個
油2湯匙
醃料:
生抽2茶匙
砂糖1茶匙
鹽1/2茶匙
粟粉1茶匙
1)雞洗整,斬件,瀝水待用。下醃料拌勻。
2)甘旬,洋葱,薯仔洗整,切件。
3)下1湯匙油在鑊,下雞件略炒,取出。
4)再下1湯匙油,放薯仔,洋葱,甘旬炒匀,放入3湯匙咖哩醬,下水,中火煮10分鐘。再放入雞件,煮5分鐘,熄火焗10分鐘。
5) 加入椰醬,拌勻。試味,下鹽調味,即可。

薑葱炒蟹

蟹3隻
薑1顆
葱2顆
水100ml
油2湯匙



1)蟹洗整,去內藏切件,瀝水待用。
2)葱洗整,切段。薑洗整,切片。
3)下1湯匙油,油熱後,下蟹略炒,取出。在同一鑊,下油,落薑煎香,再放葱炒香。加入蟹炒均,加水,蓋上蓋焗6-8分鐘,即成。

雜果蛋糕

二少爺,小一放榜,派到第一志願,等我整個蛋糕慶祝下先。


海綿蛋糕1個http://cheerupcherylworkshop.blogspot.hk/2014/05/blog-post_8820.html?m=1
忌廉250g
砂糖25g
草莓10粒
藍莓20粒
金奇異果2個


1)海綿蛋糕切開3片。
2)砂糖加入忌廉,用電動發蛋器,打起。
3)取一片海綿蛋糕放底,塗一層忌廉,放上草莓粒和藍莓,再放上一片海綿蛋,塗一層忌廉,放上金奇異果和藍莓後,放上最後一層海綿蛋糕。用忌廉封蛋糕面和邊。
4)忌廉放入擠花袋,在蛋糕上擠花和放上雜裝飾。

蒜蓉白酒蜆肉意粉



材料:(2人份)
意大利麵......200克  
沙白 ......300克 
橄欖油......1湯匙
蒜頭......6粒(切碎)
白酒......200毫升
鹽......少許
胡椒粉......少許
做法:
1)意大利麵放沸水中,煮至八成熟(仍有硬芯),瀝水備用。
2)蒜頭拍扁,去衣,切碎 ;蜆肉沖洗乾淨 。
3)加熱平底鍋,倒入橄欖油,小火炒蒜蓉,轉中火,倒入白酒。白酒煮滾時,加入蜆肉,煮5分鐘, 至熟。
4) 加入意大利麵 拌勻,加入鹽和胡椒調味,拌炒至湯汁大致收乾,熄火,即成。

2014年6月5日 星期四

紅酒燴牛腩

原本想整紅酒燴牛尾,但大少唔食牛尾,所以改了用牛腩。紅酒汁送飯一流。


材料:
牛腩1斤
洋蔥 1 個(切粗粒)
紅蘿蔔 1條 (切粗粒)
西芹 1 條 (切粗粒)
番茄膏 2湯匙
紅酒 200 ml
上湯(高湯)500ml
香葉 (bay leaf) 3片
1) 洗凈牛腩切大粒。瀝乾水份。放少許牛油在煎鑊中,放下牛腩煎 5分鐘,取出放入另一鍋中。
2)在原鑊放下洋蔥,紅蘿蔔和西芹煎炒約 10分鐘。倒進紅酒煮滾3分鐘,加入茄膏,上湯及香葉,煮滾後,倒進入有牛腩的鍋中,用慢火炆1小時30分鐘至牛腩軟身,加鹽調味。即可食用。

2014年6月4日 星期三

牛油皮蛋撻

新鮮出爐的蛋撻,鬆脆可口,做下午茶一流。


份量:24個迷你蛋撻
蛋汁材料:
雞蛋 2隻
砂糖65g
熱水 150克
花奶75克
雲呢拿香油1/2茶匙
甜撻皮材料3份: 看甜撻皮的做法http://cheerupcherylworkshop.blogspot.hk/2014/06/blog-post_921.html?m=1

1)甜撻皮鋪在蛋撻模内。
2)先把砂糖和熱水拌勻至溶解,放涼備用。
3)雞蛋和花奶攪勻,加入糖水。用篩過濾蛋液,成為蛋撻餡料。倒進鋪上撻皮的撻殼內。
4)把倒滿蛋液的撻殼放入200度焗爐的下層。焗約 15分鐘,見到撻皮邊轉金黃色。把焗爐溫度調至180度,見蛋汁些微脹起,就打開焗爐的門 2至 3吋。焗多 10分鐘,用牙簽插入蛋液中,拔出牙簽如没有蛋液黏着,即是熟透。待涼,出模,便可享用。

Wilton course 1 第二課

今堂老師要我們整一個卡通造形的蛋糕,我選了corocorokuririn。上堂前,上網找定圖片。我選了少於五隻色,上堂就不用調色都調到儍啦。作品如下,好可愛啊!
 同學們的作品


2014年6月2日 星期一

三絲炒米粉


連續兩晚食酒樓圍餐,今晚要食清淡些先得。這個米粉只用了1茶匙油炒,不油。健康之選。

材料(3人份)
米粉3碗、甘旬1支(切絲),洋葱1個(切粒)、瘦肉60克(切絲),食油1茶匙

炒米粉調味料:生抽1茶匙、老抽1/2茶匙、鹽1/2茶匙、清水1湯匙 

瘦肉調味料:生抽1茶匙,糖1茶匙,鹽1/4茶匙,清水1湯匙,粟粉1茶匙


做法:
1.米粉浸水15分鐘,瀝材乾。瘦肉切絲用調味料醃好。
2.燒熱鑊,下油,下瘦肉絲炒2分鐘,下洋葱,甘旬炒5分鐘。
3.下米粉炒均,待米粉軟身後,加入混合後的調味料,多炒一會,即成。


後記:
甘旬同洋葱我是用我的健伍哥(厨師機)切架。快靚正。

涼拌茄子

 蒸的茄子,不肥不膩,放入雪櫃雪凍,透心涼。


 材料:
 茄子1條

調味料:
豉油 2 湯匙
蒜 2粒 (切成茸)
麻油 ½ 茶匙
1. 將茄子切開2-3段,然後再切開一半。

2. 用大火將茄子蒸15mins後,取出放涼。
3. 茄子用手絲成條狀。  
4. 將所有調味料伴勻,將茄子放入大碗,加入調味料用手撈勻,放入雪櫃半小時。

鮮果撻

二少話想食鮮果撻,用家中的剩餘物資做了,奇異果吉士達鮮果撻。

甜撻皮(請看甜撻皮食譜http://cheerupcherylworkshop.blogspot.hk/2014/06/blog-post_921.html?m=1。)
吉士達醬:
牛奶150mI
砂糖30g
低筋麵粉15g
蛋黄2隻
1)蛋黄加入砂糖攪勻,再牛奶加入攪勻。
2)篩入低筋麵粉,攪到無粉粒,細火加熱,不繼攪拌,至稠就熄火。
3)放入碗中,待涼後。放雪櫃半小時。
4)吉士達放入擠袋,擠入撻中,放上鮮果。放入雪櫃冷藏,口味更佳。

甜撻皮

份量約8個迷你撻

麵粉80克 
雞蛋1/4隻
糖霜20克
無盬牛油50克
雲呢拿香油1/4茶匙
1. 牛油與糖霜拌勻,加入蛋和牛油再拌勻。
2.加入過篩麵粉拌勻成粉團,冷藏2小時。
3.薄粉團(約0.5cm),用撻模印出小圓皮。
4.將餅皮放入撻模內,沿模邊用手指壓平均,把多餘的撻皮從模邊取走。
5.用叉在撻皮上刺孔。鋪上牛油紙再放上黄豆。(防止撻皮在焗的遇程時隆起)

6.放入175度的焗爐10分鐘,取走牛油紙和黄豆,再用160度焗8分鐘。從焗爐取出,出模,待凉。

2014年6月1日 星期日

廚師機

其實想買好耐,睇完又睇,終於都買了。一心想買"健伍"哥,雖然"博士"近期在各大百貨公司有很多展銷推廣,但不為所動。"健伍"哥在我的心中地位,無機可比。

佢一身銀到發光的body, 圓潤的下盤,加上完支的鋼鈎,oh oh。仲可加配各種配件。真係my dream 機。

今日試用了一次,用來搓麵包的麵團,同意粉,快靚正。唔洗搓到手到軟。

手工制意大利粉

手制意粉,健康無添加,其實搓麵團同壓麺圑很快,因我買了部厨司機,但悭錢無買切麵器,所以要用間尺同刀切。


意大利00麵300g
Semolina 100g
鹽1/4茶匙
蛋4隻
1)把所有材料加入盤中用攪拌器攪匀成無粉粒的麵團,分3份。
2)麵圑壓扁一些,壓麺機調至1号(最寬),撒上麵粉,放入麺團,壓扁成一塊。再調至2号,放入麵團。如是者,壓到7号。
3)壓好的麵團,撤上麵粉,叠起。以自己喜觀的寛度切開,用手解開麵條,加一些麺粉在上防黏,放在—旁備用。

4)熱水加小許鹽和橄檻油,放入麵條煮3分鐘,即成。

焦糖牛奶布甸

天氣真太熱,涼冰冰的布甸是消暑良方。


布甸材料:
低脂牛奶250mI,
砂糖50g,
雞蛋2隻,
雲尼那香油1/4茶匙
焦糖材料:砂糖75g,水20ml
焗爐温度:165度
1)把牛奶和砂糖倒入鍋中,細火,加熱不斷攪拌,直到砂糖融化,熄火,待凉。
2)在牛奶液倒入雞蛋中,加入雲呢那香油,用打蛋器攪拌均匀,就成布甸液了。
3)布甸液過篩2次,静置半个小时。
4)砂糖和水放入鍋中,用中火加热。煮滾,繼續用中火熬煮。開始見轉黄色,熄火。煲的熱力會將焦糖會變為啡色。
5)焦糖倒入模中,鋪一層即可。再倒入布甸液。
6)焗盤鋪上一條毛巾,放入有布甸液的布甸模,注入熱水。放入已預熱的焗爐,焗35分鍾。
7)室温待涼,放入雪櫃冷藏四小時後。用刀沿邊介一圈倒出在碟上,即可食用。

湯種椰絲賓

我家的大少非常喜歡椰子的食物,每次整椰絲賓佢都非常支持。連揀飲擇食的二少都食了一個呢!




份量4個長形包(15cmX9cm)
椰蓉餡材料:
牛油(軟化)50克
幼砂糖 100克
雞蛋1隻
椰絲 85
1)牛油和砂糖拌勻。加入蛋液同椰絲,成椰絲餡。
2)麵團第一次發酵完,輕壓排氣,分4份,滾圓。
3)麵團擀長形,放上—層椰蓉餡,卷起,到尾時封囗。

4)把麵卷左右對叠。用刀從中間切,長度是麵卷的2/3,拉開。放入長形的焗模,待30分鐘。(第二次發酵)

5)放入200度的焗爐,上下火焗20分鐘,即成。

2014年5月31日 星期六

迷你牛角包

大熱天時,整酥皮,等我過行冷氣先。


麵團材料:
高筋粉195g
低筋粉65g
無鹽牛油25g
酵母3g
奶粉10g
水120g
包入麵團的牛油:
無鹽牛油120g
1)牛油從雪櫃拿出切片,放在保鮮紙上,壓成18x18cm的正方形,包好保鮮紙放入雪櫃。
2)麵團的材料,混成麵團,搓3分鐘,塗一層油在表面,放入盤中蓋上保鮮紙,放45分鐘發酵。
3)麵團輕壓排氣,展成長方形,包上保鮮紙放入雪櫃,冷藏15分鐘。
4) 冷凍後的麵團用麵粉棍,擀為20x20cm正方形。放入牛油片,包好。
5) 為長方形,疊三折。轉90度,再擀為長方形,疊三折。轉90度,再擀長,疊三折。包保鮮紙放入雪櫃冷藏20分鐘。

6) 麵團從雪櫃取出,擀長方形(厚4mm)。切為等腰三角形,7cm 底x 12cm 高。在三角形底邊的中間切開1cm高。由三角形底部向上卷,三角形尖在上。
10) 塗蛋汁,放入200度焗爐,焗20分鐘。

Wilton course 1 第1課

今天上第一課,教用擠袋,打奶油忌廉,切海綿蛋糕,抹忌廉,同擠星星花。以下是我的作品。






下堂要帶一張卡通圖片,用擠花裝飾做1個蛋糕,我選了Corocorokuririn。下星期再分享給大家。


老師的示範作品:







二小時的課很快就完,期待下次個corocoro仔蛋糕,






威靈頓牛柳

安格斯牛柳,肉嫩多汁,非常美味。傳統為在磨茹蓉中拌入鵝肝醬,因我不吃鵝肝,所以没有加入。相中的牛柳是第—次試整,焗至全熟。以下的食譜已改良為八成熟。


材料:
安格斯牛柳    400g (圓柱狀)
Parma Ham    4片 (厚身點)
磨菇                   450g
蒜頭                   6粒切碎
片裝即用急凍酥皮 Puff Pastry(大)     1片
醃料:
黑胡椒碎    少許
芥末醬         2湯匙
1.     牛柳從雪櫃取出回溫,放室溫45分鐘至1小時溶雪。
2.     把磨菇及蒜頭切小粒,放入攪伴器打成蓉,加入少許黑胡椒碎調味。
3.     牛柳橵上黒椒,放入平底鑊大火煎四面,封鎖肉汁。待涼,塗上芥末醬在牛柳面上。
4.     磨菇蓉下鑊,炒烹至乾身成醬。
5.     Parama Ham 鋪在保鮮紙上,面積為可包着牛柳,塗上磨菇醬。加入塗上芥末的牛柳。把保鮮纸向上卷,使parma ham 卷着牛枊,壓實。用保鮮紙包好,放雪櫃15分鐘。
6.     拿出牛柳卷,取去保鮮紙。急凍酥皮回温放軟攤開,放入牛柳卷,用酥皮卷着。用刀在酥皮面介花紋 ,塗上一層蛋液。
7.     放入已預熱的200度的焗爐,焗20分鐘,成金黃色,出爐後待10分鐘,切片,便可享用。

2014年5月30日 星期五

意大利菠蘿辣肉腸薄餅

新鮮的菠蘿加入pizza 中,加上香濃的芝士,酸甜度剛好。


材料:
辣肉腸片10
新鮮菠蘿50g 切小片
Mozzarella 芝士絲50g
Parmesan 芝士絲50g
罐頭水浸黑橄欖 10粒
茄膏50g


1 麵團搓成圓形,塗上一層茄膏,放入菠蘿,辣肉腸,黑橄欖,兩種芝士鋪面,加上小量橄欖油。
2 放入已預熱的至210度的焗爐,焗15至20分鐘,見芝士融化,餅皮轉黃,即成。

手工制Pizza 麵團

手做的pizza 比街買的好吃好多,大家試下做啦。
高筋麵粉"00"  200g
鹽1/2茶匙
乾酵母1茶匙
橄欖油2茶匙
暖水100ml(約40度)
砂糖1/2茶匙
1) 砂糖,酵母放入暖水攪匀,待10分鐘,再加入2茶匙橄欖油備用。
2) 在桌面放上高筋粉成山形,中間開一個洞,倒入1/3的酵母混合液,把旁邊的麵粉拌入混合液,再漫漫分數次加入酵母液,搓成麵團。
3) 撒一些麵粉在麵團上,向前推開成長方形,對叠。再向前推開再叠,重覆做約15分鐘,滾圓。
4) 塗小量橄欖油在麵團表面,放入盤中,蓋上保鮮紙,待1小時,使其發大兩倍。
5) 拿出麵團,向下壓排氣,分為兩份。用麵粉棍, 展開為一個圓餅(0.5cm 厚) ,就成pizza 面團。

湯種菠蘿包

份量18個
掃面用材料:
雞蛋半隻
1. 發酵完的麵團,輕壓排氣,分成30g一份,搓圓,蓋上濕毛巾或保鮮紙,放30分鐘。
菠蘿皮(15克x18塊):
低筋粉 125g
幼砂糖 55g
無鹽牛油(軟化)40g
奶粉 7g
蛋黃 1隻
牛奶1 湯匙
發粉1/4茶匙
1) 牛油放空温軟化,用電動打蛋器,打至平滑,加入糖,繼續搞打至發白鬆脹。
2) 加入奶粉,蛋黃,牛奶和發粉,拌勻。篩入麵粉,完全拌勻成麵團。用保鮮膜把麵團捲成長條。放入雪櫃30分鐘。
3)從雪櫃取出分割成18件,搓圓壓扁,放在第二次發酵後的麵團上,在菠蘿皮上用刀劃花,塗上蛋汁放入已預熱的220度的焗爐中焗5分鐘後,用180度焗15分鐘,成金黃色即成。

迷你腸仔包

最愛一口迷你麵包,小口品嘗又不太膩。


分量可做27個
麵團( 請看湯種軟麵包的基本麵團http://cheerupcherylworkshop.blogspot.hk/2014/05/blog-post_98.html?m=1)
迷你脆皮腸27條
掃面用材料:
雞蛋½隻
砂糖½湯匙
熱水½湯匙
1. 發酵完的麵團,輕壓排氣,分成20g一份,蓋上濕毛巾或保鮮紙,放15分鐘鬆馳。
2. 鬆弛後,將麵團搓成長條形,迷你腸仔包長度為迷你腸仔的4倍。在腸的一端開始捲,捲好後收口向下,擱置15分鐘。

3.掃上蛋漿, 放入已預熱160度的焗爐,焗10 分鐘,取出再塗一次蛋漿,再焗 10 分鐘至金黃色,即成。
P.S. 如做普通的腸仔包(約做11個),麵團為50g一份,搓的長度為腸仔的3倍。

2014年5月29日 星期四

湯種軟麵包的基本麵團

此麵團可用大多數的軟麵包裏如腸仔包,菠蘿包,椰絲包...等。
湯種法是近年非常流行的一種麵包做法。其原理是將麵粉糊化,使其含水量增多,致使麵包組織柔軟,有彈性,如絲般幼滑。


乾材料:
鹽1/2茶匙
砂糖42克
奶粉20克
高筋麵粉210克
低筋56克
乾酵母6克
油性材料:
無鹽牛油22克
濕性材料:
雞蛋1隻
水80克
湯種84克
湯種做法:
1. 高筋麵粉25克逐小加入清水或牛奶125毫升至溶於水中(不能有粉粒出發)。
2.  慢火加熱,一邊攪拌至杰身。熄火,待涼。便是湯種。
麵包機做法:
1. 將乾的材料和濕的材料放在同一個盤中。
2.放入麵包機,用"製生麵團"模式,當材料混成一團時下牛油。我家的麵包機已連發酵,約需2小時制成麵團。
3. 麵團完成後,從麵包機拿出,輕壓排氣。便可切割所需分量做形。
P.S.如家沒有麵包機,可用手搓麵團。方法如下:
1.將乾的材料放在盤中,湯種,雞蛋放入,漫漫分數次加入水,拌匀,成麵團。
2. 麵團放在桌上,撒一些麵粉,向前推開成長方形,對叠。再向前推開再叠,重覆做約15分鐘。
3. 拿着麵團的一邊,大力摔在桌面上,叠合後再摔,如是者重覆,直到麵團拉開成一薄膜。
4. 把搓好的麵團,收為圓型,塗上小量油在面,放入盤中,包上保鮮紙,待發酵至兩倍大,約1小時。
5. 發酵完後,從盤中拿出, 輕壓排氣。便可切割所需分量做形。